家庭を持ち、子育（成人又は結婚独立）を終えると親の責任を果たしたなと
肩の荷がおりたなと、実感をするものです。
経済的、精神的、時間的にも、色々な点で負担が軽くなります。
やがて孫の面倒や、親の介護などの関りが出てきますが、経済的、時間的な
ゆとりが出るのも定年後のご褒美と言えます
好きな事や、楽しみ、癒されること、将来の備えての活動等、これまでの
振り返りなど色々な事が出来る有意義な時間となります
しかし、健康であって叶えられることです。
自分を労わる、又は筋力、体力も低下する年代に突入します
ご自分の親族の目上の方の衰えは分かると思います
年々衰える事を承知して健康増進を是非、日常の中に計画をして
頂きたいと思います
難病になって、気持ちと行動が伴わない日常を実感した自分自身
ホントに健康の有難さを日々痛感をしております
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